Konflikte
Nicht sofort dichtmachen, angreifen oder nachgeben.
Beziehung & Intimität
Nähe entsteht nicht durch Raten.
Ihr kommt beim Reden nicht weiter. Sex wird zum Streitpunkt oder findet kaum noch statt. Wir schauen, was zwischen euch passiert und was du selbst anders machen kannst.
Beziehung verstehen
Ihr streitet nicht nur über den Abwasch.
Manchmal beginnt es mit etwas Kleinem. Einer zieht sich zurück, der andere sucht ein Gespräch. Je dringender die Klärung wird, desto mehr geht einer auf Abstand. Am Ende fühlen sich beide allein.
Du hast irgendwann gelernt, mit Streit und Abstand umzugehen. Vielleicht wirst du still. Vielleicht willst du alles sofort klären. Wir schauen, warum du immer gleich reagierst und was du heute anders machen kannst.
Du musst deine Partnerin nicht analysieren. Schau zuerst auf dich: Was trifft dich? Was machst du dann? Und was könntest du beim nächsten Mal anders sagen oder tun?
Sexualität ansprechen
Wenn aus Wunsch Druck wird.
Weniger Sex kann wehtun. Noch schwieriger wird es, wenn niemand mehr offen darüber sprechen kann.
Im Coaching darf es um Begehren, Unsicherheit, Zurückweisung, Scham und Grenzen gehen. Ohne Schuldzuweisung und ohne die Vorstellung, es gäbe eine richtige Menge an Sex. Wir schauen darauf, was du brauchst, wie du es ausdrückst und wie respektvoller Kontakt möglich bleibt.
Themen in der Begleitung
Womit wir arbeiten können.
Warum du immer gleich reagierst
Merken, was in dir losgeht, wenn sie auf Abstand geht oder du Angst bekommst, sie zu verlieren.
Sexualität
Über Wünsche und Grenzen sprechen, ohne Druck aufzubauen.
Ein guter Anfang
„Ich merke, dass ich gerade zumache. Ich möchte darüber reden, brauche aber einen Moment.“
Ein Satz klärt nicht den ganzen Streit. Aber du sagst damit, was los ist. Und lässt sie nicht mit deinem Schweigen allein.
Für euren Alltag
Wenn du erst einmal weiterlesen willst.
Kaum noch Sex?
Wie du über fehlende Nähe sprechen kannst, ohne Druck aufzubauen.
Zum RatgeberSie hat keine Lust mehr.
Wenn jede Berührung zur Frage wird und du nicht mehr weißt, wie du sie ansprechen sollst.
Zum RatgeberIhr streitet nur noch.
Eine Pause ansprechen, ohne zu verschwinden. Und danach weiterreden.
Zum RatgeberDer nächste Schritt
Sprich aus, was zwischen euch steht.
Ob Funkstille nach dem Streit oder kaum noch Berührung: Im kostenlosen Erstgespräch nehmen wir uns deine aktuelle Situation vor.